LOS MEJORES MOTIVOS PARA DEJAR DE FUMAR

quitar el tabaco 

 

La acción de dejar de fumar es una de las mejores iniciativas – te felicitamos para tal decisión – que se pueden tomar durante la vida tanto por el fumador mismo, cuanto por alguien quien no fuma pero quiere ayudar a otro que deje de fumar.

Para tener éxito, para dejar de fumar para siempre y no volver al tabaco y a la nicotina después de un periodo mas corto o mas largo de abstinencia, detrás de la excelente iniciativa ya mencionada se necesita un sistema solido y complejo de motivos para dejar de fumar. Estos motivos sirven para reforzar la decisión de renunciar al tabaco en aquellos momentos cuando la tentación para un único humo es muy fuerte, cuando el cansancio, el estrés o el aburrimiento piden el cigarrillo de manera imperativa, cuando la dependencia de tabaco y de nicotina – presente en todos los fumadores (porque todas las formas de tabaco tienen nicotina en su composición y la nicotina es una droga fuerte) – grita para mas y mas tabaco.

Todos estamos de acuerdo que es fácil arruinar la OPCIÓN de quitar la dependencia en varios modos si faltan los medios y las modalidades apropiadas para sostener tal saludable iniciativa. Como entre estos medios, los motivos para dejar el tabaco y la nicotina son fundamentales, hay aquí algunas sugestiones para los mejores motivos para dejar de fumar :

 

  1. A imaginarnos que tu, buen fumador de 1-2 paquetes al día tienes a tu lado a una persona – cuya vida y bienestar te importan mucho, incluso porque tu propia vida y tu propio bienestar son muy conectados con esta persona – que no fuma y que fue diagnosticada con una de las enfermedades que le tocan a los fumadores pasivos .

    Dejar de ser una de las causas o la causa principal de la enfermedad de otro es un muy buen motivo para dejar de fumar. 

  2.    Al dejar de fumar cesan las condiciones que mantienen y/o agravan la enfermedad. Cualquiera enfermedad. Automáticamente se crea espacio para los esfuerzos de la naturaleza de curar la enfermedad. Los tratamientos empiezan a tener mas éxito y se nota como, simplemente dejando el tabaco ya contribuyes al proceso de sanación de la persona querida y consigues otro muy buen motivo para quitar el vicio. 

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